근육통

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작성자오늘도해피 조회 9회 작성일 2021-06-12 12:33:14 댓글 0

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운동후 근육통이 있다면 이 영상 꼭 봐주세요.

#운동 #근육통 #건강강의 #이동환 #건강특강 #기업교육 #스트레스해소 #교육하는의사 #명강사 #명강의
가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
이동환박사의 6번째 저서 '이기는 몸' 보러가기
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ᄏᄏᄅᄈᄈ : 학교에서 체육 할때 무리해서 근육통 오고 괜찮아 졌다가 며칠 뒤 학교에서 팝스해서 근육통 또 생기고 또 괜찮아 졌다가 또 며칠뒤에 집에서 운동 하다가 근육통 오고 ㅇㄴ
Lay : 이틀전에 어깨운동을 좀 했는데 아직까지 어깨통증이 심합니다..
군대에서 이래됐는데 움직일때 마다 어깨가 아파요ㅠㅠ
강아지는멍멍 : 아니ㅠㅠㅠ 운동 하나도 안하는 사람인데 이번에 링피트 사서 한시간 했더니 다음날 근육통 심해서 물어봤더니 누가 나보고 근육통은 운동으로 이겨내는거래서 진짜 질질짜면서 운동했는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 동생이 누나 왜 게임하면서 울어 이랬는데ㅠㅠㅠㅠ 이게뭐야ㅠㅠㅠㅠㅠ 알려준사람 고소할래요ㅠㅠ
철이없었죠최준을 이제 안다는게 : 자전거 4-5시간 타고 허벅지 저림때문에 잠을 못자요..
샤샤샤샤 : 변기에 앉을수도없는 고통을 느끼고이슴다ㅜ

근육통이 있어야 근육이 생길까? 팩트 체크

#운동 #헬스 #다이어트
대머린 알고싶다 Ep3 - 과연 근육통이 있어야 근육이 생길까? -
레쓰비 : 어깨를 매번 죠져도 근육통이 없어서 잘 안들어간건가 했는데 아니였구나
Jason Bak : 0:42
왜 거기서 나오냐면
그것이 알고 싶으니까
임은성 : 얼마나 아파야해? 다리하면 엉덩이 허벅지 온 부위 다 아프고 걷기 힘들어야해여?
j.t. : 어깨하는 중인데 근육통이 없어서 불안했는데 다행이다
찬우 : 난 이두 삼두는 근육통 없는데 하체 어깨 가슴은 근육통 심하더라ㅜ등은 가끔

온몸이 아파요. 극심한 통증을 부르는 섬유근육통

‍⚕️ 오늘의 콕 선생님 : 콕통증의학과 김환희 원장

- 현 콕통증의학과 대표원장
- 마취통증의학과 전문의
- 전 분당척병원 비수술센터장
- 전 서울대병원 척추센터 임상강사
- 전 분당서울대병원 척추센터 임상강사

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주얼리진주 : 정말 너무 아파요
na ture : 지금 아까부터 몸이 계속 두드려맞은것처럼 육체가 너무아파서 누워있어요... 푹자는게 정답이겠죠?...
똘망이엄마 : 다 제 이야기네요ㅠㅜ 저는 39세인데 임신하고 애기낳고 갑상선기능저하증으로 약먹고있는데도 계속 여기서기 쑤시고 아파서 마그네슘먹고 도움좀 되나 싶다가도 그때뿐 병원도 시간이 안맞아 가지못하고 이번주에 연차날 꼭 가보려구요. 재택근무중인데 일만 겨우하고 그 외에 아무것도 못해요 마사지건을 샀는데 도움이 되었으면 좋겠어요ㅠㅜ
손미애 : 안녕하세요
49세 외국에 사는 주부입니다
1월10일후부터 손목통증.손가락 통증으로 류마티스 내과 진료하면서 피검사3번.엑스레이 .mri.다 하고 스트로이드제도 먹고 지금은 2.5mg 로 줄인상태인데.손목.팔꿈치.무릎이 부어있고 쓰면 아프고 아픕니다.
원인을 못찾다가.선유근육통일수도 있다고 어제 의사한테 들었습니다
저는 온몸이 아프진 않습니다.관절.3군데만 아픈데 그것도 섬유근육통인가요?
생리가 요번달부터 안하는데 호르몬과도 관계가 있을까요?
답답하고 외국에서 결과도 늦고 이의사.저의사 말 이 틀리네요
한의사는 많이 써서 염증.소엽제 먹으면 낮늦다 하고
한의사는 섬유근육통 약을 먹으라 하고
어껀말을 따라야 할지 힘듭니다
타자 치기가 힘들벙도로 손목.손가락.팔이 아픕니다.
검사결과로는 팔.꿈치가 근육이 부어있다고 합니다
김승국 : 선생님병원어디신지

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#근육통

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